Диеты
Похудеть за 3 дня
0124
Продолжаю цикл диет о быстром похудении, Предыдущие смотрите здесь и здесь. А как похудеть за 3 дня? Возможно ли это? Утверждают, что возможно. Хотите проверить?
МИР ЗДОРОВЬЯ
Диеты
Похудеть быстро
0142
Продолжаю цикл диет за короткий срок, но еще раз предупреждаю, что это вредно! Похудеть за 5 дней! Мясная диета с лимоном В течении дня съедаем только
МИР ЗДОРОВЬЯ
Диеты
Похудеть за неделю
0151
Сегодня открываю рубрику «Худеем за короткий срок». Но, хочу предупредить сразу, что худеть за короткий срок ВРЕДНО! Это знают все.
МИР ЗДОРОВЬЯ
Питание для здоровья
Биологически активные добавки (БАДы)
0208
Сегодня на рынке есть большой выбор биологически активных  добавок, которые обещают восстановить здоровье и вернуть красоту. Но так ли это?
МИР ЗДОРОВЬЯ
kalkulator-kalorijnostyОбраз жизни
Калькулятор калорий для похудения
0254
Калькулятор калорий для похудения Калькулятор калорийности для похудения — это инструмент, который помогает вам определить количество калорий, которые
МИР ЗДОРОВЬЯ
Питание для здоровья
Белковые продукты
0198
Роль белка Белок (или протеин), вместе с жирами и углеводами, является одним из основных макронутриентов. Если углеводы – это топливо, то белок – это самый
МИР ЗДОРОВЬЯ
Питание для здоровья
Сколько фруктов есть в день
0192
Ежедневный прием фруктов может варьироваться в зависимости от индивидуальных потребностей человека, но общие рекомендации гласят о пяти порциях фруктов
МИР ЗДОРОВЬЯ
Диеты
Кето диета
0211
Кето диета известна уже более 100 лет. Использовалась при лечении определенных тяжелых неврологических заболеваний. С 90-х годов стала использоваться для
МИР ЗДОРОВЬЯ
Диеты
Диета LCHF низкоуглеводная диета
0225
Что означает LCHF LCHF (LOW CARB HIGH FAT) «МАЛО УГЛЕВОДОВ, МНОГО ЖИРОВ» Соотношение БЖУ: Белки 15-20% Жиры 55-65% Углеводы 20-25% Ориентировочное количество
МИР ЗДОРОВЬЯ
Питание для похудения
Как начать худеть. Меню.
0260
Что есть, чтобы похудеть? Если вы задаетесь этим вопросом, то уже сделали первый шаг к изменению своей фигуры. Худеть нужно не только для того, чтобы выглядеть
МИР ЗДОРОВЬЯ