Нутрициология — это научный подход к питанию
Нутрициология направлена не на борьбу с СИМПТОМАМИ болезни, а на устранение причин.
Рекомендации нутрициолога, это коррекция причины, происходит улучшение самочувствия и течения хронических заболеваний, в итоге не нужно пить лекарства и рисковать своей жизнью.
Что такое симптомы?
Перхоть и себорейный дерматит — ЭТО СИМПТОМ!
Есть простые способы, которые действительно могут на время замаскировать симптомы. Например, мы знаем массу шампуней. Но на самом деле причины — гораздо глубже. Малейший стресс, некорректное питание или другой триггер — и симптомы появятся снова. Потому что вы работали не с первопричинами, а с симптомами.
Что такое реальные причины?
Перхоть и себорейный дерматит может спровоцировать диета с низким содержанием питательных веществ. Возможны низкие уровни в крови цинка, витаминов, А и Д, ниацина (витамин В3), рибофлавина (витамин В2), пиридоксина (витамин В6) и биотина. Перхоть и себорейный дерматит, зачастую — это избыточный грибковый рост.
Нутрициология или наука о питании.
Она помогает определить оптимальный рацион, соответствующий возрасту, полу, физиологическим особенностям и заболеваниям организма. Кроме того, нутрициология рассматривает влияние пищи на здоровье, а также организует коррекцию питания для достижения определенных целей, таких как снижение веса или улучшение функции определенных органов.
Нутрициология основана на знании биохимических процессов, происходящих в организме при усвоении пищи. Она анализирует состав продуктов, их пищевую ценность, содержание питательных веществ и калорийности. На основе этих данных нутрициологи формируют индивидуальный рацион, учитывая потребности человека в различных питательных веществах.
Одной из задач нутрициологии является пропаганда здорового образа жизни и правильного питания. Нутрициологи объясняют, какие продукты лучше выбирать, чтобы обеспечить организм необходимыми питательными веществами, каких продуктов стоит избегать, чтобы не наносить вред здоровью. 
Нутрициология важна и для профилактики заболеваний. Например, правильное питание и контроль за калорийностью рациона помогает предотвратить возникновение ожирения, диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и других заболеваний. В целом, нутрициология является неотъемлемой частью медицины и оказывает огромное влияние на здоровье и благополучие человека.
У нутрициологии есть конкретные цели и задачи:
НУТРИЕНТЫ — обеспечить организм всеми необходимыми макро- и микронутриентами, витаминами и минералами
ПИТАНИЕ — скорректировать рацион питания, в зависимости от образа жизни и хронических заболеваний.
ИММУНИТЕТ — усилить иммунитет и сопротивляемость к вирусным, бактериальным и грибковым заболеваниям
ДЕТОКС — поддержать естественные методы детоксикации организма
ПИЩЕВАРЕНИЕ — наладить качественную работу каждого отдела ЖКТ
ОБРАЗ ЖИЗНИ — менять образ жизни, мышления и пищевые привычки, в том числе связанные с перееданием и заеданием
.
